Online-Vortrag für GVS Mitglieder und deren Mitarbeiter und Angehörige zum Thema „gesunde Küche“ im Homeoffice
Der moderne Mensch verbringt in der Regel mehr als acht Stunden täglich an seinem Arbeitsplatz. Wie er seinen Arbeitsalltag meistert, hängt zu einem großen Teil von der richtigen Versorgung des Körpers mit den notwenigen Nährstoffen ab. Wer sich einseitig und nährstoffarm ernährt, ist auf Dauer nicht nur anfälliger für Stress, sondern senkt auch langfristig seine körperliche und geistige Leistungsfähigkeit. In unserem Webinar wird anhand einfacher Tipps aufgezeigt, dass es möglich ist, eine optimale Ernährung in das Berufsleben zu integrieren und dadurch mehr Power - auf Dauer - zu erleben.
REFERENTIN: Miia Susanna Klein ist zertifizierte Ernährungsberaterin und lebt in Saarbrücken. Die geborene Finnin und studierte Germanistin unterstützt Privatpersonen und Unternehmen auf dem Weg zu gesünderer und nachhaltigerer Ernährung.
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